發(fā)布時間:2026-10-18 17:49:05 來源:kiss電子煙購買 6677599 作者:時尚
國慶假期期間,網(wǎng)傳“坐高鐵用不用一次性座椅套墊”引發(fā)熱議。高鐵感染部分乘客在乘坐高鐵、座椅重災(zāi)飛機等公共交通工具時,網(wǎng)傳會自帶一次性座椅套墊,高鐵感染從頭到腳罩住座椅,座椅重災(zāi)以防範可能出現(xiàn)的網(wǎng)傳皮膚感染。還有網(wǎng)傳圖片稱“高鐵座椅”被列為HPV(人乳頭瘤病毒)感染的高鐵感染首要來源,加劇了大家的座椅重災(zāi)恐慌。
對此,網(wǎng)傳首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院感染科主任醫(yī)師李侗曾辟謠稱,高鐵感染該說法不可靠,座椅重災(zāi)HPV在幹燥物體表麵難存活,網(wǎng)傳經(jīng)公共座椅感染概率極低,高鐵感染公眾無須過度恐慌。座椅重災(zāi)

用酒精擦拭小桌板、給座位套一次性座套有用嗎?李侗曾表示,這些做法更多是心理作用,對預(yù)防細菌真菌感染有一定作用,但對降低HPV感染風(fēng)險作用非常微弱。如果皮膚有傷口,正確做法是用創(chuàng)可貼或無菌紗布遮擋,避免接觸環(huán)境中的細菌、真菌。皮膚破損或敏感人群可穿長褲、長裙,避免直接接觸座椅表麵;接觸公共扶手、座椅後要勤洗手,尤其是飯前便後。
HPV有哪些傳播方式、危害與防控要點?關(guān)於HPV,這些一定要知道。
HPV的傳播途徑有哪些?
HPV的傳染源是HPV感染者,性傳播是最主要的傳播途徑。此外,還可通過母嬰傳播和皮膚黏膜接觸傳播。
哪些人群更易感?
由於HPV主要通過性行為傳播,感染率高低主要取決於人群的年齡和性行為習(xí)慣。性生活過早、患有其他性傳播疾病、免疫功能低下等人群均為HPV感染的高危人群。
HPV都會致癌?沒那麼糟!
HPV感染是生殖道最為常見的病毒感染,可引發(fā)包括良性增生性病變、癌前病變到惡性腫瘤的一係列疾病。大多數(shù)的HPV感染會被機體清除,隻有少數(shù)HPV持續(xù)感染並最終發(fā)展為癌前病變及癌變。
根據(jù)致癌風(fēng)險,HPV分為高危型和低危型,皮膚上的各種疣一般由低危型HPV感染引起,臨床比較常見,基本不會導(dǎo)致癌變。
假期出遊,如何降低感染風(fēng)險?
·接種疫苗、避免不安全性行為
適齡人群應(yīng)接種HPV疫苗,目前國家已啟動適齡女生免費接種HPV疫苗項目;同時避免不安全的性行為,這是預(yù)防HPV最有效的方式。老年人、免疫力低下者等高風(fēng)險人群,也可接種疫苗預(yù)防相應(yīng)疾病。
·做好日常衛(wèi)生防護
注意咳嗽禮儀、開窗通風(fēng),在人多空氣流通不好的場所佩戴口罩;接觸公共設(shè)施後勤洗手,飯前便後尤其注意。老人、孕婦、免疫力低下者等流感重癥高風(fēng)險人群,在人多擁擠時佩戴口罩即可。
·避免不文明行為,保持理性防護
乘坐高鐵、飛機等公共交通工具時,把腳放在小桌板或座椅上、脫鞋踩踏座椅,這些行為不僅影響他人乘車體驗,也容易留下皮屑、真菌等汙染物,給後續(xù)乘客帶來健康隱患。乘客應(yīng)自覺杜絕此類行為,這既是對他人的尊重,也是對自己出行環(huán)境的維護。
免疫力是清除HPV的“最佳武器”
保持免疫係統(tǒng)的最佳狀態(tài),建議大家——
·均衡飲食:多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素和抗氧化劑的食物,少吃辛辣刺激、油膩食物。
·規(guī)律運動:如快走、慢跑、瑜伽等。
·充足睡眠:保證每晚7~8小時睡眠,避免熬夜。熬夜會嚴重透支免疫力,影響病毒清除。
·調(diào)節(jié)情緒:長期焦慮、壓力過大會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,降低免疫力。
·戒煙限酒:吸煙會顯著增加HPV持續(xù)感染和癌變風(fēng)險,酒精也會損傷免疫係統(tǒng)。
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